ネッツ浜松日和

こんにちわっ
残暑が厳しい今日この頃…いかがお過ごしでしょうか

今日は、私のマイブームを紹介したいと思います






『しょうが紅茶』


冷え性女子の強い味方続ける事で、代謝も上がってダイエット効果も期待できるみたいです
今のところ、効果なしですけど～
何でもそうですが、ストレスを溜めないで続けることが大切継続は力なりです



そして～もう一つ







『ⅠＬｏｖｅ豆乳』

大好きなミルクたっぷりのカフェオレを卒業しまして、女性ホルモンに良いといわれる豆乳へ
最初は、あの独特な味が苦手でしたが…


なんしょ、飽きっぽい性格の私なのでいつまでこのブームが続くかわかりませんが。。。。（涙）
効果がありましたらまた報告させていただきます

皆さんも、おすすめ健康法がありましたら教えてください


※また今回も、最後の最後に日記を消してしまった私。。。。でした